El Bienestar

La Relación entre el Intestino y el Cerebro: ¿Cómo Impacta tu Digestión tu Ánimo?
03 de November, 2025
¿Sabías que tu intestino es conocido como el "segundo cerebro"? Esta conexión, conocida como el...
Zeronovo en Expo Yoga, Ecología y Salud en Guadalajara
24 de October, 2025
Vivimos nuestra primera experiencia en la Expo Yoga, Ecología y Salud en Guadalajara. Dos días llenos de energía, conexión y bienestar donde compartimos con una comunidad apasionada por la salud natural, realizamos dinámicas, degustaciones y cerramos con un concierto inolvidable. 
Respira y Conecta: Guía para una Meditación Rápida en Cualquier Lugar
02 de September, 2025
La meditación no tiene que ser complicada ni requerir horas de tu día. Con solo...
Cómo Evitar el Burnout: Estrategias para Equilibrar Trabajo y Vida Personal
01 de August, 2025
El burnout, o síndrome de agotamiento laboral, es un problema creciente en un mundo donde...
Naturaleza y Salud Mental: Los Beneficios de Pasar Tiempo al Aire Libre
02 de July, 2025
La naturaleza no solo es un refugio visual, sino también una poderosa herramienta para mejorar...
Organización y Bienestar: Cómo un Espacio Ordenado Mejora Tu Mente
02 de June, 2025
Un espacio ordenado no solo transforma tu hogar, sino también tu bienestar mental. La organización...